Szybka redukcja: jak szybko schudnąć? Poradnik
Szybka redukcja, czyli odpowiedź na pytanie: jak szybko i skutecznie schudnąć? To pytanie wydaje się być głupie, bo większość trenerów…
Stagnacja na treningu – 5 potencjalnych powodów
Stagnacja na treningu dopadnie każdego, prędzej lub później. Musimy się wtedy poważnie zastanowić co jest jej powodem . Jest wiele…
Dermarolling na łysienie – jak działa Dermaroller?
Dermarolling na łysienie – jak działa? Dermarollery to rolki pokryte małymi igłami, zwykle o długości od 0,5 do 3 mm….
Dermaroller częstotliwość zabiegów. Jak często?
Dermaroller – częstotliwość jego używania ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia optymalnych rezultatów w walce z utratą włosów i stymulacji porostu…
Ocet jabłkowy. Czy warto go wprowadzić do diety?
Ocet jabłkowy warto wziąć pod uwagę jako suplement diety. Jest szczególnie przydatny dla osób, które mają problem ze słabą insulinowrażliwością,…
Badanie Dermarolling i jego wpływ na porost włosów
Badanie na temat tego, czy dermarolling rzeczywiście daje wymierne efekty w kwestii porostu włosów. Pokazało ono efektywność dermarollingu w sferze…
Dermarollery – jak działają? Dermaroller na włosy
Dermarollery – co to w ogóle jest? Dermarolling działa na zasadzie użycia mikroigieł. Dermarollery to narzędzia medyczne, które mogą działać cuda.
Jak schudnąć i opanować apetyt: 10 ważnych aspektów
Jak schudnąć? To całkiem proste. Na przestrzeni ostatnich lat kompletnie zmieniłem swoje nawyki żywieniowe. Doszedłem do wniosku, że jedyną rzeczą…
Najlepsza przedtreningówka – tylko 3 składniki!
Najlepsza przedtreningówka – z czego się składa? Zastanawiałeś się kiedyś co takiego znajduje się w tych najbardziej popularnych Preworkout’ach?Tak na…
McChicken przepis w wersji FIT – 40g białka
McChicken to jedna z wizytówek międzynarodowej sieci restauracji McDonald’s. To burger znany na całym świecie. Kanapka składa się z prażonej…